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El sueño en los niños.

El sueño¿Problemas para que el niño se duerma? ¿Se despierta con frecuencia por la noche? ¿Tiene el horario de sueño cambiado? Estas y otras muchas preguntas son frecuentes especialmente en los niños con edades comprendidas entre los 6 meses y los 2 años de vida, en los que el patrón de sueño no es tan estable como en los niños más pequeños o los mayores.

En este post se comenta cómo funciona el sueño de los niños, en qué consisten las alteraciones del sueño normal, cómo instaurar unos hábitos saludables de sueño y, no menos importante, cómo prevenir los problemas relacionados con el sueño en la infancia.

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